Um simples desequilíbrio e uma queda pode ser fatal para aqueles que já ultrapassaram os 60 anos. Muitos acidentes com idosos são em decorrências de outros fatores como problemas de visão, deficiência auditiva, dificuldade de equilíbrio e perda progressiva de força nos membros inferiores. Com o envelhecimento, há também uma redução na absorção de cálcio, nutriente responsável pelo fortalecimento da estrutura óssea do ser humano.

O aumento da ingestão de produtos lácteos como iogurte e queijos ajuda na prevenção e no tratamento da osteoporose - doença que diminui a quantidade de massa óssea. Anualmente 10 milhões de brasileiros desenvolvem a osteoporose e 2, 5 milhões sofrerão alguma fratura. 

No Brasil cerca de 30% dos idosos caem pelo menos uma vez por ano e a freqüência maior é entre as mulheres. Estudos mostram, que 40% das quedas em mulheres com mais de 75 anos e 28% das quedas em homens da mesma idade resultam em fraturas. O risco das quedas aumenta com o avanço da idade e pode chegar a 51% em idosos acima dos 85 anos e 70% das quedas ocorrem dentro de casa. 

ORTOPEDISTA

A Secretaria de Saúde de Pinhão possui um médico ortopedista, o doutor Luís Alan Chagas Alves (foto ), que há um mês está clinicando no município para atender e acompanhar os pacientes que sofrem com várias doenças relacionadas à sua área. Ele realiza uma média de 30 a 35 consultas semanalmente, todas as quintas e sextas-feiras.

Sobre as causas e consequências, o ortopedista relatou que quando atende um paciente idoso, ou seja, homens acima de 60 anos e mulheres com mais de 55 anos, faz questão de repassar orientações, porque é uma fase crítica, caem muito. 

"Damos algumas recomendações. A partir desta idade os reflexos naturais são perdidos. O idoso é mais lento. São mais corriqueiros os tropeços. Perde fibra muscular em quantidade e qualidade, não consegue ser ágil. Aparecem as doenças no labirinto, que é a zona do corpo responsável pelo equilíbrio. Por exemplo, se acompanha o voo de um avião ou algum objeto em movimento, eles podem ter tonturas e podem sofrer uma queda", comenta.

CALÇADAS MAL CONSERVADAS

Em Pinhão há muitas calçadas e passeios com condições desfavoráveis para o idoso. As ruas também possuem buracos dificultando o caminhar. Para evitar os acidentes, o médico recomenda usar um apoio. "Recomendamos que ele saia usando um apoio ou uma bengala servindo para seu equilíbrio. Os idosos de Pinhão e na região têm resistência ao usar uma bengala, acreditam que seria declarar que estão velhos. Não é algo vergonhoso, pelo contrário, ajuda e muito". Luís Alan Chagas Alves observa que a mesma recomendação vale para aqueles que residem na zona rural. Segundo ele, muitos saem à noite nestas localidades, onde há muitos terrenos acidentados: "também devem usar um apoio". O apoio é tão importante, que os atletas que realizam esportes como caminhadas, trilhas, escalam montanhas longas, o utilizam sem problemas.

OSTEOPOROSE 

Na osteoporose ocorre a perda da arquitetura óssea. Os ossos começam a ficar mais porosos. O ortopedista afirma que todo mundo terá osteoporose na vida. "Alguns mais precoce, outros mais tardia. É algo típico do idoso. O que podemos fazer para retardar seu aparecimento é ter uma alimentação saudável, rica em vegetais, leite e seus derivados. Tomar bastante sol para ativar a vitamina D". O médico lembra que na nossa região no inverno as pessoas se agasalham muito e não tomam sol e nem fazem atividades físicas. "Quanto menos utilizar os membros, mais atrofiados ficam. Caminhada, levantar um pesinho. Frequentar as Academia do Idoso".

A mulher, devido à menopausa, tem mais probabilidade de apresentar a osteoporose. Elas devem fazer um acompanhamento anual a partir dos 50 anos. É uma das observações do ortopedista para as mulheres pinhãoenses. Segundo ele, por serem de origem ou descendente de europeus, tem uma propensão maior em desenvolver a osteoporose. E essa propensão aumenta se for fumante e não fizer exercícios físicos. Nas mulheres de origem indígena ou negra, que não fumam e praticam atividades físicas, a incidência da doença é menor.

"Esta doença não mata. O que mata são as fraturas. No Brasil cerca de 500 mil pessoas perdem a vida, já que muitas fraturam a coluna. Isso é um problema de saúde pública. A cada um homem que tem a doença, seis mulheres desenvolvem a doença", frisa.

A doença também tem maior incidência em mulheres que precisaram retirar o útero ou ovários, porque terão menopausa precoce. Como também em pessoas que precisam utilizar corticoide, devido a doenças reumáticas. 

 

Dona Maria recebe a visita do fisioterapeuta, que realiza os exercícios de respiração 

 

MARIA DO BELÉM

Através do programa de Saúde da Família ou Estratégia da Saúde da Família, muitos pinhãoenses têm recebido profissionais dessa área em casa para uma consulta médica, realização de curativos ou fisioterapia.

Como é o caso de Maria do Belém Felix Zabuski, de 67 anos. Ela sofreu uma queda quando preparava-se para o banho. "A neta a levou até a porta do banheiro e no instante que foi ligar o chuveiro, a idosa se desequilibrou e caiu, fraturando a perna", contou a irmã Terezinha Rodrigues, que lhe faz companhia diariamente.

Dona Maria teve que ser operada no Hospital São Vicente, em Guarapuava. O acidente aconteceu há cerca de um mês, desde então ela vem sendo acompanhada em casa. Nos primeiros dias do pós-operatório, uma enfermeira vinha para fazer os curativos. Agora ela recebe a visita do fisioterapeuta Eduardo José Martins, que realiza os exercícios de respiração.

A situação ainda é mais grave, porque a paciente está de cama desde janeiro. Dona Maria tem problemas no pulmão. Ela usa oxigênio. Além disso, é cardíaca e tem diabetes. Segundo a irmã, já havia sofrido outras quedas, mas nunca tinha se machucado.

"Hoje estou melhor que ontem. Sempre fui bem atendida pelos médicos. Se vou a Guarapuava com o carro dos filhos, é porque quero. Porque se eu precisar da ambulância, ela está à disposição", afirma Dona Maria.

CUIDADOS

O fisioterapeuta lembra que os cuidados com os idosos são muitos. Mas, simples de resolver (ver Box). "São pequenos cuidados e mudanças de hábito que devem ser feitos no cotidiano. Eles fazem toda a diferença". 

De acordo com ele, casos de fratura em idosos em Pinhão acontecem com frequência. O profissional explica que à medida que aumenta a perspectiva de vida da população, os casos aumentam. "Eles têm déficit de alimentação, pois ingerem poucos alimentos com cálcio e ficam muito dentro de casa, não tomando sol, fonte da vitamina D, que é essencial para os ossos".

CUIDADOS COM OS IDOSOS

• Não utilize tapetes de tecido ou retalho, eles podem provocar escorregões;

• aumente a iluminação, use lâmpadas fluorescentes, cortinas claras, assentos de vasos sanitários e pia em cores diferentes ao do piso do banheiro;

• instale barras de apoio nas laterais e paralelos dos vasos sanitários;

• substitua o box de vidro por cortinas, utilize tapetes antiderrapantes e instale barras de apoio;

• deixe uma luz acessa durante a noite, pois o idoso levanta muito, principalmente para ir ao banheiro;

• use sempre sapatos com solado antiderrapante e nunca ande só de meia;

• ajuste a altura da cama e se precisar troque o colchão por um mais firme; e,

• os armários devem ser de fácil alcance e fixados à parede.

Reportagem e Fotos: Gisele de Pádua/Fatos do Iguaçu

A aterrissagem aconteceu no estacionamento da Delegacia de Polícia Federal onde a equipe municipal do Samu já estava preparada para encaminhar o paciente ao Hospital São Vicente de Paulo. "É um caso de abdômen agudo que evoluiu para parada cardiorrespiratória, contudo, fizemos uma viagem tranquila com o paciente estável", conclui o secretário.

Texto e Foto: Secretaria de Cmunicação Social/PMG 

A sessão ordinária ainda será na segunda-feira

A próxima Sessão Ordinária da Câmara Municipal de Pinhão será realizada nesta segunda-feira, dia 21/07, a resolução que alterou o dia para realização da sessão ordinária ainda não foi publicada. A publicação está prevista para ocorrer nesta semana, e a partir daí as sessões ordinárias serão realizadas aos sábados das 14 às 18 horas, no período de 15 de fevereiro a 15 de dezembro.

Durante a Assembleia Geral, realizada na noite da última sexta-feira, dia 11, no Sindicato dos Funcionários Públicos Municipais de Pinhão (Sifumpi), a diretoria da Associação Comercial e Empresarial de Pinhão (Aciap) foi empossada.

O presidente Alberto Fuchs Neto, que foi reeleito dia 22 de maio, ficará à frente por mais dois anos. Entre empresários e profissionais liberais, a diretoria é composta por 26 pessoas. Houve, também, a alteração do estatuto e a certificação de 22 empresas. Agora, a Aciap conta com 111 associados.

Depois de cumprida a pauta da Assembleia teve início o Jantar do Empresário 2014. Essa terceira edição contou com cerca de 150 pessoas entre sócios, autoridades e convidados participaram do evento.

A agência Cresol de Pinhão realizou na tarde de hoje (25), sorteio para seus associados que participaram da Campanha Cooperar para Ganhar. Cada vez que o cliente utilizava os produtos ou serviços da Cresol recebia um cupom que dava direito a participar da Campanha Seguros, que iniciou dia 02 de Maio e findou nesta tarde.

Para todas as unidades os clientes concorreram a um veículo Fiat Pálio, na unidade local foi sorteado:

1º lugar: Aparelho de Ar-condicionado 12.000 btu's - Sebastião Frederico de Ramos - Pinhão

2º lugar: Aparelho celular Smartphone - Belchior da Rocha Costa - Pinhão

3º lugar: Aparelho celular Smartphone - Enajara de Fátima Vieira - Pinhão

4º lugar: Notebook - Antonio Roberto Paly - Bituruna

O sorteio foi realizado na presença dos colaboradores da unidade e também de clientes. A campanha em vigor a partir de 26/07 a 13/10 será de Capitalização. O associado que realizar uma integralização, a cada R$ 100,00 receberá três cupons, dando o direito de concorrer a uma TV LCD 42", um Notebook, uma Câmera Digital e uma Bicicleta.

Estarão participando da Taça Cidade Futsal, 25 equipes, divididas em cinco grupos, os jogos acontecerão sempre às terças-feiras, quinta-feira e sábados ás 19 h no Ginasião. O jogo oficial que abriu as competições foi entre as equipes de Mercado Água Verde contra Credifácil Futsal M.Ae a primeira levou a melhor diante do adversário com o placar de 4 x 2.

Já os jogos da Taça Vitinho acontecerão sempre nos sábados e domingos à tarde, serão 14 equipes disputando nas categorias Fraldinha, Pré Mirim e Mirim.

Emoção

O evento esportivo infantil, Taça Vitinho, teve como idealizadores o coordenador técnico Jhonatan Boeira da Silva e Douglas Dengo, parente do garoto e contou com apoio da secretaria de Esportes e da família de Victor Emanuel Dengo dos Santos (Vitinho), que leva o nome do campeonato dirigido aos atletas mirins.

Bruna 

A irmã Bruna leu uma homenagem e o irmão Guilherme fez o juramento do atleta, em seguida fotos e mensagens foram apresentadas aos presentes, relembrando os bons momentos do garoto.

Bastante emocionado o pai de Vitinho, o empresário Rogério dos Santos agradeceu a todos pelo momento. "Agradeço a todos pela realização do evento e onde ele estiver olhará por nós. Era meu companheiro de pesca e de futebol, fiquei sem um pedaço de mim".

Guilherme 

O secretário Adaor Caldas a satisfação na realização do evento. "Agradeço a toda a equipe toda da secretária de Esportes, que trabalhou intensamente para tornar realidade este sonho e podermos homenagear um esportista que nos deixou precocemente, mas que servirá de exemplo para muitos jogadores mirim".

O prefeito Dirceu de Oliveira se dirigiu principalmente aos pais e familiares de Vitinho comentando ser este evento, uma homenagem respeitosa a uma promessa do futsal pinhãoense. "Nós como prefeito queremos dar a melhor condição aos atletas e seus familiares para que possam desfrutar deste espaço físico. E pedimos aos pais que incentivem seus filhos a pratica do esporte".

Estiveram presentes na cerimônia, o prefeito de Candói, Gelson Kruk da Costa, o vice-prefeito Ezoraldo José da Rocha, o vereador Osvaldeci Lima (Cunha), convidados, pais e parentes dos atletas.

Resultados

Os primeiros jogos da Copa Vitinho aconteceram no domingo (20) com os seguintes resultados:

Fraudinha: Decisão Jr 1 x Escola Expressão 0

Pré Mirim: Decisão Jr 3 x SL 2

Escola Cipriano 1 x Escola Expressão 2

Mirim: Escola Cipriano 4 x Escola Expressão 1

Escola Água Verde 2 x Unidos por Acaso 4

Real Reabilithare 2 x Decisão Jr. 2